
TPI bei Schmerzen oder Einschränkungen – wenn sich dein Schwung nicht frei anfühlt
Wenn sich dein Schwung blockiert, eingeschränkt oder unnatürlich anfühlt, ist das nicht automatisch ein Technikproblem. Oft lohnt sich zuerst die Frage: Was lässt dein Körper gerade überhaupt sinnvoll zu?